皆さんは身体の柔軟性に自信はありますか？
当院の患者さんでも『身体が硬くて…』と悩んでいる方は少なくありません。

もちろん雑技団のような超人的な柔軟性を手に入れるためには、相当な努力と痛みを伴いますが…そこまでは必要ないですよね？

人並みの柔軟性を手に入れるために必要なこと
それは



足指の運動です！


足の指をグーパーグーパーするだけ
それだけで、足の指から繋がる筋肉の膜が柔らかくなり
柔軟性がアップします


うちの患者さんにも勧めたところ、真面目に毎日足指運動を欠かさず行なった結果前屈で指先が床にまでつくようになりました。

人の身体は全てつながっています。


腰が痛くても必ずしも腰が悪いというわけではありません。


痛みがなかなか消えない
どこに行っても治らない


そんな方も一度当院にご相談ください
あなたのその症状、一緒に治していきましょう


07047459586
sahaseikotsuin@gmail.com