当院では

運動したい

でもジムに行くのはまだ不安がある

という方に向けた

“オンラインパーソナルレッスン”

をスタートさせていただきました。

国家資格の柔道整復師とヨガの指導資格を持っているトレーナーが、しっかりした筋トレからリラックスヨガまであなたに合わせたトレーニングプランをご提案させていただきます。

まず初めにカウンセリングを行います

大まかな流れとしては

・具体的な目標と最終的なゴールを設定

・そこへ向けたメニューを一緒に作る

・その都度経過を確認し、ゴールへの最短距離を模索

・目標達成

と、なります。

オンラインでのレッスンとなるので、福岡県内だけでなく全国様々な場所からご参加可能となります。

今現在一番、遠方の方で関東にお住まいの方が毎週2回トレーニングに励み、徐々にお身体の変化を感じ取っていらっしゃいます。

オンラインレッスンの枠に限りがありますので、もし理想の身体を作りたいとお考えの方は、お早めにメールかお電話にてお問い合わせください。

もちろんお身体の治療、整体のご予約も随時受け付けております。

sahaseikotsuin＠gmail.com

07047459586

僕と一緒に、健康的でかっこいい身体を作って行きましょう❗️

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SAHA整骨院

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不定休・完全予約制（当日予約可）