こんにちは
皆さん暑さ対策大丈夫ですか?

毎年毎年『夏ってこんな暑かったっけ?』と言っている気がしますw

こうなってくると怖いのが熱中症
何度も言ってますがこまめな水分補給が一番の予防法です

喉が渇いていなくてもちょこちょこ水分補給を行ってください。

わかりましたか?
お茶とかコーヒーじゃないですよ！
本当にわかりましたか???

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